LECHE DE CÚRCUMA, JENGIBRE Y CANELA, UN TRÍO DE ASES!!!!

Sigo haciendo hincapié en los beneficios de la CÚRCUMA y hoy vamos a ver como preparar una deliciosa leche de origen vegetal totalmente anticancerígena,Feliz domingo corazones!!!!!

Receta de leche de cúrcuma
Ingredientes:
2 Tazas de leche de avena u otra leche orgánica
2 dátiles
½ cucharada de cúrcuma
½ cucharada de jengibre molido
½ cucharada de canela en polvo
1 cucharada de aceite de oliva virgen
Una pizca de pimienta negra molida

La preparación:
Se calienta la leche de avena con la cúrcuma, la canela, el jengibre, la pimienta, el aceite de oliva y los dátiles y cuando comience a hervir seguimos removiendo durante un par de minutos.
Después lo batimos y ya habremos obtenido la leche de cúrcuma que podemos tomarla en frío o en caliente, eso ya al gusto de cada uno.
¿Y dónde conseguir cúrcuma?
La cúrcuma se vende en tiendas especializadas de dietética y en herbolarios y lo ideal es comprarla molida o en polvo.

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